BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Stichting Natuurcentrum Ockenburgh - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://natuurcentrumockenburgh.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Stichting Natuurcentrum Ockenburgh
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260502T090000
DTEND;TZID=UTC:20260502T100000
DTSTAMP:20260421T134514
CREATED:20260226T133308Z
LAST-MODIFIED:20260306T190850Z
UID:817-1777712400-1777716000@natuurcentrumockenburgh.nl
SUMMARY:Lekker wakker worden met ademwerk & ontbijt
DESCRIPTION:Begin je zaterdag op een manier die je lichaam\, geest en zintuigen voedt. Afwisselend bieden we een yogasessie of een ademwerk sessie aan\, twee krachtige manieren om je energie te richten\, je focus te verdiepen en je verbonden te voelen met jezelf en de wereld om je heen. \n\n\nIn de Heemtuin bewegen we mee met de elementen. Of het nu fris is of zonnig\, de natuur vormt altijd de inspirerende achtergrond voor onze sessies. Tijdens de yoga verkennen we soepelheid en kracht\, terwijl we ons laten dragen door de geluiden en geuren om ons heen. In de ademwerk sessies leren we hoe bewuste ademhaling ons kan helpen om spanning los te laten\, onze energie te balanceren en dieper contact te maken met onze innerlijke rust. \n\n\nDe sessies duren een uur\, van 9:00 tot 10:00\, en vinden plaats in de Heemtuin. Bij mooi weer genieten we van de buitenlucht\, en bij minder weer schuiven we naar binnen. Na afloop wacht een heerlijk ontbijt bij Het restaurant van Pluk\, zodat je de dag kunt beginnen met een verzorgd lichaam en een tevreden geest. Ervaring met yoga of ademwerk is niet nodig en de lessen worden gegeven door Rachel van Helder Yoga. De prijs is €35\,-per sessie inclusief ontbijt en materialen. \nOntwaken met de natuur! Kom en ervaar hoe een ochtendritueel je dag een nieuwe dimensie kan geven. \n 
URL:https://natuurcentrumockenburgh.nl/event/lekker-wakker-worden-met-yoga-of-ademwerk-ontbijt-6/
LOCATION:Het restaurant van Pluk\, Loosduinse Hoofdstraat 1184A\, Den Haag\, Zuid Holland\, 2552AH\, Netherlands
CATEGORIES:Beweging & Natuur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://natuurcentrumockenburgh.nl/wp-content/uploads/2026/02/KnappieRachel33-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR